Exceso de vitamina B

Exceso en Vitamina B

Todas las vitaminas del grupo B son fundamentales para la salud, de hecho, cada una de ellas juega un papel muy importante en el bienestar psicofísico. Una dieta variada y equilibrada nos ayuda a tomar las cantidades adecuadas, descubramos juntos qué alimentos contienen vitamina B  y cómo evitar el exceso de vitamina B. Vitaminas B, …

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