Aceite de Argán, sus propiedades

El aceite de argán se obtiene presionando las semillas, que se encuentran en los frutos de  Argania spinosa, una planta de la familia Sapotaceae.

Rica en vitamina E, ácidos grasos y antioxidantes, ejerce una acción protectora sobre la piel, preservándola de agentes externos.

De hecho, el aceite de argán se utiliza en  cosmética natural  para el cuidado del rostro y del cuerpo, ya que nutre e hidrata tanto la piel como el  cabello seco, quebradizo, quebradizo y sin brillo.

Sus propiedades emolientes y tonificantes  lo convierten en el mejor aceite con actividad reafirmante, indicado para tratar la flacidez de la piel.

Es fundamental para contrarrestar la formación de estrías, combatir las arrugas y devolver la elasticidad y tensión a las pieles secas, sensibles y deshidratadas.

Propiedades del aceite de argán

Las propiedades del aceite de Argán para uso alimentario

Extraído de los granos del árbol de argán endémico de Marruecos, es un producto natural con una amplia gama de aplicaciones y beneficios.

Aunque es ampliamente conocido por sus usos en cosmética, sus propiedades van más allá, abarcando beneficios para la salud general y la nutrición.

  • Propiedades nutricionales: En la cocina, el aceite de argán es valorado por su perfil nutricional. Es rico en ácidos grasos esenciales, incluyendo omega-6 y omega-9, que son importantes para la salud del corazón. También contiene antioxidantes como la vitamina E, que protege contra el daño oxidativo y mejora la salud cardiovascular.
  • Beneficios para la salud interna: El consumo regular de aceite de argán puede contribuir a la reducción del colesterol malo y mejorar la circulación sanguínea. Estos efectos son beneficiosos para prevenir enfermedades cardíacas y otros problemas relacionados con la salud cardiovascular.
  • Efectos antiinflamatorios: El aceite de argán tiene propiedades antiinflamatorias naturales, lo que puede ser útil en la reducción de la inflamación en todo el cuerpo. Esto lo hace beneficioso para personas que sufren de condiciones como la artritis.

Beneficios del aceite de argán

  • Mejora de la digestión: El aceite de argán puede ayudar a mejorar la digestión al aumentar la concentración de pepsina en el estómago, lo que facilita el proceso digestivo y mejora la absorción de nutrientes.
  • Prevención del cáncer: Aunque se necesita más investigación, algunos estudios sugieren que los compuestos del aceite de argán podrían tener propiedades anticancerígenas, especialmente en la prevención de ciertos tipos de cáncer.
  • Uso Tradicional en medicina: En la medicina tradicional marroquí, el aceite de argán se ha utilizado para tratar una variedad de dolencias, desde problemas de la piel hasta enfermedades crónicas.

Las propiedades del aceite de Argán para uso cosmético

El aceite de argán, con su rica composición y propiedades únicas, se ha convertido en un ingrediente estrella en el mundo de la cosmética.

Este «oro líquido» de Marruecos es apreciado por su versatilidad y sus múltiples beneficios para la piel y el cabello.

Propiedades del aceite de argán dentro del mundo de la cosmética

 

Rico en ácidos grasos esenciales, como el ácido oleico y linoleico, el aceite de argán proporciona una hidratación intensa tanto para la piel como para el cabello.

Penetra profundamente, nutriendo y revitalizando desde el interior.

Además, gracias a su alto contenido de vitamina E, un potente antioxidante, el aceite de argán ayuda a combatir los radicales libres y reduce los signos del envejecimiento, como las líneas finas y las arrugas.

Promueve la regeneración y reparación celular, dando a la piel un aspecto más joven y radiante.

Sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes lo hacen efectivo en el tratamiento y prevención del acné.

Además, ayuda en la cicatrización de la piel, reduciendo marcas y cicatrices.

Aplicado en el cabello, el aceite de argán lo protege de los daños causados por el calor y el medio ambiente.

Ayuda a reparar las puntas abiertas, mejora la elasticidad y da un brillo saludable.

Por último señalar que su capacidad para hidratar profundamente y aliviar la inflamación lo hace ideal para tratar la piel seca y condiciones como la eczema y la psoriasis.

Valores nutricionales aceite de argán

Valores nutricionales

El aceite de argán, El aceite de argán es principalmente un aceite compuesto por grasas. En 100 ml de aceite de argán, típicamente encontrarás:

  • Calorías: Al ser un aceite, es altamente calórico. 100 ml de aceite de argán contendrían aproximadamente 900 calorías, similar a otros aceites vegetales.
  • Grasas: Casi el 100% de su composición es grasa, con una alta proporción de ácidos grasos monoinsaturados y poliinsaturados, incluyendo omega-6 y omega-9.
  • Vitaminas: Es una fuente rica de vitamina E, un antioxidante natural.
  • Proteínas y Carbohidratos: No contiene proteínas ni carbohidratos.